D’où vient le psyllium ?
Le psyllium blond est aussi connu sous le nom d’ispaghul ou plantain des Indes. Il est utilisé depuis des siècles en Inde et au Pakistan pour son action régulatrice sur le transit. La partie active du psyllium blond se trouve dans son tégument (l’enveloppe qui entoure la graine). Ce tégument est riche en mucilages, polysaccharides végétaux aux propriétés adoucissantes.
Comment agit le psyllium en gélule ?
Les mucilages du psyllium forment, au contact de l’eau, un gel visqueux adoucissant qui peut faciliter la digestion, protéger les muqueuses des intestins, réguler en douceur le transit et la flore intestinale. Les polysaccharides sont en effet des prébiotiques.
Le psyllium soulage donc à la fois la constipation (en retenant l’eau des aliments digérés, il ramollit les selles) et la diarrhée (en transformant l’eau des selles en gel, il les rend plus consistantes). Enfin, il contribue à normaliser le niveau de cholestérol.
100% naturel, le psyllium en gélule n’a pas d’effet irritant. Vous pouvez ainsi l’utiliser de façon prolongée, d’autant que sa présentation en gélule permet un usage plus facile lorsque vous êtes hors du domicile.
– la flore intestinale se trouve renforcée, ce qui contribue à une meilleure assimilation des nutriments ingérés dans le bol alimentaire. Elle permet de garder des défenses naturelles actives.
– pris avant un repas, le gel formé par les mucilages provoque une sensation de satiété qui permet de limiter les apports alimentaires et donc les calories assimilées. Le psyllium constitue donc un allié précieux dans le cadre d’un régime minceur !
Nos garanties
Notre psyllium bio est certifié sans oxyde d’éthylène. Nous respectons également la législation communautaire relative à la présence d’aflatoxines et de nicotine.
Ingrédients psyllium gélule : poudre de tégument de psyllium blond (Plantago ovata Forssk) de culture biologique sans excipient ni agent de compression. Gélule d’origine végétale.
Conseils d’utilisation : 2 à 3 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, à répartir en 2 prises de préférence avant les repas
Avertissement : tenir le psyllium hors de portée des jeunes enfants qui pourraient le mettre à la bouche et s’étouffer. Ne pas dépasser 3 gélules par jour, soit 1 500 mg.
- Produit
- Psyllium
- Conditionnement
- 120 géllules
- Quantité par colis
- 1
- Marque
- Nature et partage
- Origine
- INDE